チームワンニャンの目指せ脱！初心者！ テニス犬と猫がテニスを始めて1年が経ちました。二人で草トー出場そして１勝を目指して頑張っています。

最近
何が得意、失敗少なく打てるか
何が不得手、高確率で失敗するか見えてきました。

ストローク別でも言えることなんですが、
同じフォアのストロークでも高さやスピードによって
全然違いました。
ものすごく当たり前のような気がしますが、
気がついたときは目からうろこでした。

とりあえずフォアの苦手な所を集中的に練習です。

はやくも1週間が過ぎてしまいました。

忙しくなってきて日が経つのがどんどん早くなってきています。

こうやって歳をとっていくわけですね。

時間が早く過ぎるのはいいことなんです。

だって月曜がくるとテニスができるから～♪

しかも明日は久しぶりの晴れ予報なんです。

こりゃテンションもあがるってもんですわ！

明日はいつもどおりしっかりと打つことが目標です。

そして今週は1週間かけてストレッチをたくさんしてきたんです。
ストレッチは昔からしているので体は柔らかいのですが、テニスをするということを考えたストレッチを取り入れて肩まわりや胴まわりの可動域を広げてきました。

これでスイングがどのように変わるか楽しみです。

また報告しますね。

もうすぐ暑い季節がやってきます。

先月終わりから短パンにしてやってますが、

1日1枚では足りなさそうなので2枚目ゲットです。

といってもいつものユニクロ

練習用は上も下もユニクロのDRYです。

今回は上下買って2000円也っす。

夏は汗たくさん汗書いてたくさん着替えたいので

やっすいユニクロは助かりますね。

これで上が4枚、下が2枚

週1回なのでこれで十分足りるでしょう。。。

昨日はレッスンでした。

最近取り組み中の走ってど～んと思い切り打つ！
アウト気にせずまずは打つ！
走りまわされますが、ドンと打ってセンターに戻るの繰り返し。
その後はその場で深いボールをライジングでドン！
ベースラインから下がらず打つ練習です。

まだまだ安定性はイマイチなんですが、
なんだか最近あがってきてかも？みたいな感覚はつかみつつあります。
昨日はいつになく集中してレッスン受けることができました。
やっぱり集中してボールを見ることができると違ってきますね。

その後、ゲーム形式。
昨日は参加人数が3名だったのでコーチも交えてです。
いつも女性が多いのでコントロール重視ですが、
コーチが入ると思いっきり打てます。
そして撃沈されます。
昨日もいつもどおり撃沈
コーチの後姿は全く見えません。。。
簡単に見えても困るんですけどね。

昨日は90分でテニスも終了。
またまた来週までおあずけです。。。

昨日の夜のナダルvsジョコヴィッチの試合
熱い闘いでした。
ありきたりですが、やっぱりスポーツはいいものです。
でも最後まで見てしまったので今日は眠いです。

もうすぐ全仏が始まりますが、WOWOWでないと見られません
GAOLAでは見られないのでさてどうしたものかと悩んでいます。

さて明日は僕も熱くスクール行ってきます。
課題は熱くボールを打つ
ではなくて続・脱力
やっと最近強いボールを打ってコート内に入るようになってきたので熱くなりすぎずに軽く強く打つようにしてみます。

両手バックは安定性はありますが、たまに空振りします
これは数を打って感覚と距離感をつかんでいくしかありませんね。
とりあえずこの2点集中です。

明日は雨予報＆母入院の為お見舞いで闇練はできませんのでレッスン集中でやりたいと思ってます

モーグルの友人がついに変形性膝関節症と診断されたそうです。

今シーズンは膝が腫れて十分に曲げることもできなかったようですが、それでも無理して滑っていました。

この友人は半月板が以前ちぎれてその破片を摘出した経歴があります。
将来的には絶対に変形性膝関節症になると思っていました。
モーグルやっている人は普通の人よりも確立は高いでしょうね。

この友人だけでなくてスポーツを一生懸命する人って
いい意味でも悪い意味でも我慢強い人が多いです。

今　我慢してできていても
そのスポーツを年をとってやめても痛みが消えないばかりかもっと重篤な状態になることがあります。
この友人も今回注射を打って痛みが消えつつあり来年もたぶん無理して滑るでしょう。

テニスも同様です。
痛いのを我慢してやってると取り返しのつかない事になるかもです。
痛い時や調子の悪い時は休む勇気が欲しいですね。
あとは運動後のケアが重要なのは言うまでもありませんが。

僕は車を持っていなくて

いつも実家の軽自動車を借りてテニス行っています。

最初は電車で行っていたんですが、スクールと公営コートとの交通の便が悪いので車を借りて移動しています。

先週は親が使うということで久しぶりに電車移動となりました。

ラケットバックを持って水分持ってスクール後の練習のためのボールを持って電車乗って、歩いてテニスしてまた歩いて電車乗ってコート移動してテニスして歩いて電車乗って・・・
ってめちゃくちゃ疲れました。。。
テニスする前にはテンション下がりまくりです。

エコが叫ばれ燃料もついに160円を超えるところが出てきて車を持つのも大変ですが、やっぱり便利ですよねぇ～
もともと車は好きなので早く自分の車が欲しい所なんですが、週に1度しか乗らないからなかなか許可はでませんね。

去年の暮れからWTAツアーを見だした僕にとっては
エナンの強い姿を見る機会が多かったとは言えません。

ギャオラも準決勝からしか放送がないので
今年に入ってから結局見られずだったのはないでしょうか？

ビデオコレクションの中にも1本あるかどうかでとても残念です。
もっとたくさん見たかったというのが感想でうが、
やっぱり体が小さい分モチベーションが大切だったんでしょうね。

何故だか昨日は二人して若干グダグダな日になっちゃいました。

ストロークも安定せず、気分も何故だか乗ってこず

自主練最後までグダグダ状態でした・・・

こんな日もたまにはあるでしょう。

こんな日はすっぱり諦めてグダグダに身をまかせてグダグダやるのが一番？

来週は頑張るとします。

ニューシューズですが、

若干左足の土踏まずの横が痛いです。

一度中敷を試してみようと思ってます。

明日はまたまたスクールです。

いつもは実家の車を借りて移動してるんですが、

明日は親が使うそうなので電車移動です。

ラケットバッグ＆ボールを持っての移動はなかなかしんどそうですがまぁ自分の車がないので仕方がないです。

明日の課題はフォアはコントロール。

思いっきりではなくて80パーセントの力で打ちなおかつコート内におさめる。

バックは早く両手打ちになれることです。
先週もたまに片手で打ち、挙句の果てに意味がわからなくなり右手から左手に持ち替えて左手1本で打っちゃう始末！
もうちょっとかかりそうですが、片手よりは自分にあってる感じはしています。

サーブはいまスピンに取り組んでます。
コーチには「僕のサーブをへにゃちょこにしたようなサーブ」とか言われていますが、そこには若干の褒め言葉が入っているらしい・・・？ので明日もその線で頑張ります。

先週の月曜日は祝日ということもあり

スクール主催の草トーナメントが行われていました。

初級のミックスダブルスとオープンの男子ダブルスが行われていたんですが、どれくらいのレベルなのか？一度見ておこうということで猫と一緒に観戦に出かけました。

一言でいうとやっぱりピンキリ（笑）
参加者も上手そうな方から大会初心者みたいな方までほんとに色々でした。
でもそれぞれのレベルに合わせた楽しみ方を皆さんしてらっしゃったように見えました。

勝っても負けても楽しそうにしてるペアを見ているとつい応援したくなりますね。

秋の祝日の月曜日に猫とデビューしてみようと決めました。
それを目標に練習していこうと思ってます。
最初から勝てるとは思ってはいませんが、やっぱり目標があると練習にも身が入りますね。
明後日また頑張って走り回るとします！

前に書いていたヨネックスのシューズの件ですが、
昨日ついに代品が到着しました。

問い合わせから代品到着まで
なんの不安も不満もなく
すばらしい対応でした。

たまにネットで買い物をして
なかなか返事が来なかったり
ある日いきなり商品が到着して終了みたいなお店もありますが、こういった部分は是非見習ってほしいものですね。

商品の満足度も高かったですが、
こういたったクレーム処理で本当の差が出てきますね。

今、オムニ・クレー用シューズも探してますが、当然
ヨネックスのシューズ探しているところです。

GWも頑張って働いているのに。。。
GWの間の休みは月曜日しかないのに・・・
その他の日はいい天気だったのに。。。
月曜日は雨予報でした(T_T)

レッスンはインドアなので問題ないんですけれど、その後のアウトドアテニスに影響が出そうでしたが、なんとかもってくれました

最近のコーチの狙いは「思いっきり打つ」のようです。
走って止まってドンと打つ。
アウトでもオーバーでもいいのでとにかく「思いっきり打つ」がテーマです。
なので最近は振り回されてもうグダグダです。

最終的な狙いとして思いっきり打ってコントロールするがあるようです。
ゆっくり打つと誰でもコントロール（コートの中に入れることが）できるけれど、それでは上のクラスに行った時に相手にならないからだそうです。

そうだと思います。
コーチに言わせると他のクラスとは違うハードな内容だということで今めちゃくちゃしんどいですが、
しっかり打ってしっかりコントロールできるようにしっかりとついていかなければ！

先週　買ったばかりのヨネックスのシューズを履いてオムニコートでテニスしたんです。

いつもスクールではカーペット。
その後のテニスはオムニなんですが前回初めて滑って転んでしまいました。
その時はスクールで随分と走らされたので足にきてるわ～って笑っていたんですが、もしかして靴のせいでは？と思うようになってきました。

それまではウィルソンの安いオールコート用のシューズを使用していたんですが、オムニでも滑りすぎるとう感覚がなかったんですが、今回はよく滑るような気がします。

オールコート用といっても乱暴にいえば中間だから
メーカによってどっちかよりになるんでしょう？
ヨネックスはハードより？なのか？
それともグレードの違いによってもどちらよりか変わってくる？かもしれません。

どうなんでしょうか？知ってる方がいらっしゃったらご教授願います。

滑って転ぶと危険なので早急にオムニ･クレー用のシューズの購入も検討しています。
仕方ないですね
怪我防止です。

ヨネックスさんからシューズのお詫びで

ソックスを汚してしまって申し訳ないとソックス送ってきてくれました。

３足１０００円のソックス使っている身としては

１足１０００円のソックス頂いて恐縮です

まだ色がつくシューズなのでそのソックスは使っていませんがさすがに３倍の値段のソックス！
明らかに違います。

ソックスにも機能を持たせてます。

今まではただの靴下ぐらいの認識でしたが、
足にかかる負担が変わるのでしょうか？
使うのがものすごい楽しみです。

ありがとう　ヨネックスさん！

いつもレッスンが終了した後
こっそりと闇練していますが、
コートの手配も大変です。

最初は地元のコートを取ってやってましたが
次第に取りにくくなり隣市のコートに移動しました。

ここのコートは月曜日は割合すいていて取りやすいのですが、
事務所が月曜休んでいて現金払いなので
前日までに支払いに行かなければならないのです。
これがわざわざというか道を外れてちょっと走らないといけない距離なのでなかなか手間だったんです。

色々とまた調べなおしてみました。
スクールから近い所で市外の人間でも高くならず
月曜日空いていて支払いが楽にできるところが条件です。

近くの大きな市は市外門前払いです。
登録さえ不可でした。。。
ここで登録できれば便利なんだけれど・・・残念です。

でも探せばあるものです。
市外でも割高にならずネットで取れて口座振替できるところが。
割高どころか今まで使っているところよりも安いぐらいです！
しかも月曜日も空いているようです。
早速　登録してきました！

市外なので予約抽選には参加できませんが、
割高になったりもせずに良心的です。
登録行く時にちょっとコートも見ましたがきれいで使いやすそうです。
これからここをホームに（市外ですが・・・）していきたいと思ってます。

市によってコートの数も設備の充実さも全然違うものですね。